Artigos da SUPLEMENTO NUTRICIONAL Categoria
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Recuperação da cirurgia plástica começa pela boca
Alimentos ricos em vitamina C são essenciais no pré e no pós-operatório e dieta equilibrada garante recuperação mais rápida. A nutrição tem um papel fundamental quando o assunto é cirurgia plástica. Para se submeter ao bisturi a mente e o corpo devem estar preparados, assim o organismo é capaz de se recuperar mais rápido e [...]
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Descoberto hormônio que gera benefícios da atividade física
Irisina ajuda a queimar calorias, mas não fortalece músculos. Substância pode ser testada em humanos daqui a dois anos. Um hormônio natural, presente no corpo humano, é o responsável por gerar alguns dos principais benefícios trazidos pela atividade física. A irisina foi identificada e descrita por um estudo da Faculdade de Medicina Harvard publicado na [...]
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Boa mastigação é essencial para emagrecer
Mastigar bem os alimentos aumenta a saciedade, melhora a digestão e ajuda a reduzir a vontade de comer compulsivamente. Passar horas na academia, fazer cirurgias plásticas, dietas loucas e até tomar remédio para perder peso. No vale-tudo pela beleza – e por um corpo perfeito ditado por estereótipos quase impossíveis de serem atingidos pela maioria [...]
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Consumo de refrigerante de cola aumenta risco de osteoporose
Segundo o Portal de Notícias R7, um estudo publicado na revista científica American Journal of Clinical Nutrition revelou que consumir refrigerante a base de cola eleva o risco de osteoporose em mulheres. Isto ocorre porque a bebida aumenta a acidez sanguínea que retira o cálcio dos ossos. As mulheres que consomem diariamente bebidas a base [...]
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Dieta hipercalórica para ganho de peso
Enquanto muitas pessoas têm problemas para emagrecer, outras precisam justamente ganhar peso. A mesma matemática para o emagrecimento vale também para o ganho de peso, ou seja, se consome menos calorias do que gasta vai emagrecer, e se ingere mais calorias do que gasta ganhará peso. E desta forma, uma estratégia para ganhar peso é consumir [...]
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Óleo de Coco: Você ainda não conhece?
Postado por: Mundo Verde em 10 de Janeiro de 2012 Apesar do óleo de coco já ser um assunto conhecido aqui no blog, muitas dúvidas ainda surgem com relação a ele. Por isso, hoje vamos relembrar todos os benefícios que ele pode trazer à nossa saúde eesclarecer algumas questões que ainda possam ter restado. Confira: Obtido a partir da prensagem da carne do [...]